Kurse an der Kreisvolkshochschule Eichsfeld in Leinefelde und Niederorschel ab 21.08.2023

Das neue Semester der Kreisvolkshochschule Eichsfeld startet am 21.08.23 um 10:20 Uhr mit dem ersten von drei Kursen in Englisch, die für Interessenten mit Vorkenntnissen, die auch länger zurückliegen können, geeignet sind.

Besonders hingewiesen sei auf die um 17:00 Uhr und 18:00 Uhr beginnenden Kurse „Gesunder Rücken“. In diesen Kursen werden Wirbelsäulengymnastik und funktionelles Muskeltraining mit bewusster Atmung verbunden, was zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, zur Korrektur der Körperhaltung sowie zur Verbesserung der Koordinationsfähigkeit und dadurch zu mehr Wohlbefinden führt. Durch die spezifische Arbeit mit den fünf Elementen aus der TCM (traditionelle chinesische Medizin) und fließende Bewegungsabläufe wird der gesamte Körper gekräftigt und gedehnt. Ziel der Kurse ist u. a. die Vorbeugung von Rückenbeschwerden. In Niederorschel werden ebenfalls zwei Kurse „Gesunder Rücken“ ab dem 24.08.2023 um 17:45 Uhr und um 18:45 Uhr angeboten.

Interessenten für die Kurse melden sich bitte in der Außenstelle Leinefelde der Kreisvolkshochschule Eichsfeld.

Anmeldung und Information:

Kreisvolkshochschule Eichsfeld

Konrad-Martin-Straße 101

37327 Leinefelde-Worbis

Tel.: 03606 650-4445

Internet: www.kvhs-eichsfeld.de